Jeg husker første gang jeg satt i forelesningssalen på akupunkturhøyskole og Giovanni Maciocia gikk inn. Det var som om luften endret seg – rolig, men full av energi, akkurat som han selv. Han var allerede en legende i TCM-verdenen, og jeg visste at det jeg skulle lære i dag, kunne endre måten jeg så på kvinnehelse og fertilitet for alltid. Maciocia hadde denne unike evnen til å gjøre komplekse konsepter forståelige. Når han snakket om fertilitet, var det aldri bare punkter på en kropp – det...

Julia Cameron og The Artist’s Way The Artist’s Way av Julia Cameron er en inspirerende bok for alle som ønsker å gjenoppdage kreativiteten sin. Boken er bygget som et tolv-ukers program som hjelper leseren å bryte kreative blokkeringer og finne tilbake til skapergleden. Cameron introduserer blant annet morgensider , der du skriver fritt hver morgen, og kunstnerdate , hvor du setter av tid til å gjøre noe som gir deg inspirasjon. Målet er ikke perfeksjon, men ærlighet og kreativ flyt. Boken...

I en hverdag med høyt tempo og lite rom for pauser, kan kroppen havne i konstant beredskap. Akupunktur gir et øyeblikk av stillhet – og støtte til kroppen der den faktisk trenger det. Mange oppsøker akupunktur for smertelindring. Spenninger i nakke, skuldre, rygg eller hodepine kan være kroppens måte å si ifra på. Akupunktur kan bidra til å løse opp spenninger og støtte kroppens egen evne til å regulere smerte. Men akupunktur handler ikke bare om det fysiske. Stress, uro og søvnproblemer...